Sophie Mannes 2018 © Alle rechten voorbehouden

Yoga en Bewustzijn

SophieMannes
Voelen wat er in een yogales kan veranderen in je fysiek bewustzijn. Hoe is de energie na de les? Hoe is het met je levenskrachtenergie? Bewust ademen en je lichaam meer vloeibaar laten zijn. Meld je aan voor de inspiratiemail Adembewustzijnsoefening Klik hier om de live adembewustzijns-oefening van de Jongvolwassenen dag te beluisteren.

Achtweekse Fit & Fier in ‘n kwartier

Je ontvangt acht weken lang elke vrijdagochtend een yogales op audio opname. Soepeler, energieker, meer zelfvertrouwen Vrijdag 26 september was de start - de laatste, week 8 is vrijdag 14 nov Je kunt nog instappen! Prijs: € 25,= Inhoud van de lessen

Yoga in Atelier Arie Koning, Alkmaar

Maandag 10 nov thema: de psoas spier Maandag 17 nov, vrijdag 28 nov

Zie agenda

Dagretraite voor jongvolwassenen

Van hoofd naar hart naar stevige basis - wat wil je nu ècht?

Zondag 28 september 2025 In samenwerking met Marion van Schagen Zie retraites

Retraite Eenvoud in je leven toelaten

Locatie: Wierschuur,  Hippolytushoef  Vrijdag 24 oktober t/m maandag 27 oktober 2025 In samenwerking met Marion van Schagen Zie retraites

Retraite Pinksterweekend 2026 meer info volgt

Locatie: Wierschuur,  Hippolytushoef  Vrijdag 22 mei 18.00 uur t/m maandag 25 mei 10.00 uur 2026 In samenwerking met Marion van Schagen                                        
Sophie Mannes 2025  ©  Alle rechten voorbehouden

Yoga en meditatiecursussen

Sophie Mannes
Voelen wat er in een yogales kan veranderen in je fysiek bewustzijn. Hoe is de energie na de les? Hoe is het met je levenskrachtenergie? Bewust ademen en je lichaam meer vloeibaar laten zijn. Meld je aan voor de inspiratiemail Adembewustzijnsoefening Klik hier om de live adembewustzijns-oefening van de Jongvolwassenen dag te beluisteren.

Achtweekse Fit & Fier in ‘n kwartier

Je ontvangt acht weken lang elke vrijdagochtend een yogales op audio opname. Soepeler, energieker, meer zelfvertrouwen Vrijdag 26 september was de start - de laatste, week 8 is vrijdag 14 nov Je kunt nog instappen! Prijs: € 25,= Inhoud van de lessen

Yoga in Atelier Arie Koning, Alkmaar

Maandag 10 nov thema: de psoas spier Maandag 17 nov, vrijdag 28 nov

Zie agenda

Dagretraite voor jongvolwassenen

Van hoofd naar hart naar stevige basis - wat wil je

nu ècht?

Zondag 28 september 2025 In samenwerking met Marion van Schagen Zie retraites

Retraite Eenvoud in je leven toelaten

Locatie: Wierschuur,  Hippolytushoef  Vrijdag 24 oktober t/m maandag 27 oktober 2025 In samenwerking met Marion van Schagen Zie retraites

Retraite Pinksterweekend 2026 meer info volgt

Locatie: Wierschuur,  Hippolytushoef  Vrijdag 22 mei 18.00 uur t/m maandag 25 mei 10.00 uur 2026 In samenwerking met Marion van Schagen