Sophie Mannes 2018 © Alle rechten voorbehouden
Personal training
Personal Yoga, Bewustzijn, Healing en Bewustzijn, Adem-
coaching
A. Personal Yoga training
Jouw lichaam heeft een eigen ritme. Met persoonlijke yogatraining leer je dit te
herkennen en daarnaar te luisteren. Het maakt soepel, krachtig en fit.
B. Bewustzijn
Als je meer inzicht in een bepaald thema wilt, kan je veel hebben aan een individuele
sessie.
Met bewustzijn, met aandacht krijg je stroming, inzicht in allerlei thema’s: b.v in fysieke
ongemakken, beter slapen, meer energie, meer IK KRACHT en zelfvertrouwen, rust in je
denken, in steeds terugkerende zaken in je leven, thema’s in relaties.
Leer hoe je je bewustzijn kan gebruiken om jezelf te helen. Het brengt jou vele nieuwe
veranderingen en ervaringen...
C. Healing en Bewustzijn
Een combinatie van universele, liefdevolle levensenergie, voelbaar via mijn handen èn
het focussen van jouw bewustzijn. Enorm helend!
Jij gaat kijken, voelen, ervaren en NIETS hoeft anders. Puur laten zijn, toe laten en
kijken, wat doe ik er mee (tot nu toe), met alles wat ik voel? Wil ik het zo snel mogelijk
weg hebben? Ontkenning? Houd ik de focus op “er vanaf willen zijn”? Het “unieke
stukje zijn” wordt aangeraakt, wordt (weer) wakker. Zodat je vanuit eenheid, vanuit
verbinding met je ware zelf de zaken weer kunt aangaan.
D. Adem-coaching
Bel of mail voor een afspraak (06-20411409)
Prijs: € 40,= voor 45 à 60 minuten
Kinderen en studenten € 20,00
Yoga en meditatiecursussen
Personal training - Yoga, bewustzijn, adem-coaching, healing…
Tekst om nog beter gevonden te worden: Ervaar je stress, minder goed slapen, spanning in jezelf, fysieke ongemakken en een tekort aan kracht,
dan kan je een individuele, privésessie overwegen. Een privé sessie kan je meer bewustzijn, inzicht en zelfvertrouwen brengen en rust in je
denken. In steeds terugkerende persoonlijke zaken in je privéleven zoals thema’s in relaties of in je werk.