Yoga en meditatiecursussen

“Dit gun je iedereen”

Een vreugdevol yoga-retreat weekend!

In het teken van Verbinden, Bewustzijn, Ademen en Stroming. Jouw verbinding met jezelf voelen. Je kan rustig en ontspannen zijn in een drukke omgeving, als je maar verbonden bent! Yoga, bewustwording en meditatie wisselen zich af zowel binnen als buiten op de hei en onder de bomen. Vanuit het hotel/het landgoed zó de hei op! We beginnen en eindigen de dag met yoga, in de middag is er een yoga wandeling. Naast deze vaste onderdelen is er tijd voor jezelf, b.v wandelen, fietsen, lezen, gebruik maken van de sauna etc. Oók is het mogelijkheid een massage te boeken (vóór het weekend doorgeven aan het hotel).  Zie de Wellness- en Beauty mogelijkheden van het hotel. Een volledig verzorgd weekend op de Veluwe van vrijdag 11 sept 15.30 uur t/m zondag 13 sept 15.30 uur. Op basis van een 2-persoonskamer, € 270,= p.p.  Op basis van een eigen kamer € 320,= Inbegrepen: 4 yoga lessen, 3 yoga wandelingen, 1 meditatie les 2 overnachtingen 2 maal hoofdgerecht (keuze vegetarisch, vlees, vis) 2 uitgebreid ontbijt buffet 2 lunch Onbeperkt koffie, thee, water Fruit Gebruik van sauna Dit yoga retreat arrangement is op basis van eigen vervoer. Massages en overige drankjes zijn voor eigen rekening. Badjas en slippers kunt u zelf verzorgen of huren bij het hotel. Locatie: Dit weekend brengen we door op het prachtige Landgoed Stakenberg, midden in het bos en aan de rand van de heide. Dit weekend biedt yoga, meditatie, rust en een heerlijke omgeving om jou hierbij te ondersteunen.  Opgave   Of bel me gerust vrijblijvend 06-20411409 Max. 14 personen; aantal kamers beperkt! Landgoed Stakenberg Stakenberg 86 8075RH Elspeet https://stakenberg.nl

Een yoga retreat weekend iets voor u? Het wordt gehouden op de Veluwe, op het landgoed Stakenberg.  Het staat in het teken van Verbinden, Bewustzijn, Ademen en Stroming. Jouw verbinding met jezelf voelen. Je kan rustig en ontspannen zijn in een drukke omgeving, als je maar verbonden bent! Sophie Mannes heeft 20 jaar ervaring in het geven van yoga, bewustzijn en meditatie. Het draait in deze yoga retreat om aanvaarden en toelaten wat is, zowel lichamelijk, emotioneel, mentaal en spiritueel. Dan ervaar je rust en ontspanning…de vreugde! Er is volop mogelijkheid om je te ontspannen zowel buiten als binnen in dit prachtig gelegen hotel op Landgoed de Stakeberg, bij Elspeet. Het aantal deelnamers in dit yoga retreat weekend is beperkt!